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“硬汉”更要讲健康,胡军广州分享养生心得

发表日期:2020-12-11 | 来源 :永盛养生网 | 点击数: 次 收听:
 

他对南北方养生方式的差异颇有感触

文/羊城晚报全媒体记者 艾修煜

图/主办方供图

9月20日下午,由广东广播电视台珠江频道、南方卫视联合草晶华破壁草本举办的2020“健康广东”草本养生节在广东广播电视台启动。

本次活动特别邀请了著名演员胡军领衔代言,还邀请广东著名主持人任永全与毛琳、《外来媳妇本地郎》主演彭新智与舒力生、《72家房客》“369”的扮演者吴家辉、《我爱返寻味》主持人梁万新共同出任代言人。启动仪式现场,胡军与现场观众零距离互动,并分享了自己的养生经验及养生小妙招。

“硬汉”更要讲健康,胡军广州分享养生心得

任永全、胡军、毛琳(左起)

胡军表示,近年来由于父母年纪渐高,自己开始关注更多的养生讯息,“我父母很信奉中医,在他们的影响下,我也开始关注”。

同时,艺人工作强度大,昼夜颠倒是常事,除了日常健身,胡军表示太太也会分享养生小妙招,让自己保持良好的状态:“比如日常泡些西洋参,用嗓比较多的时候,喝一些石斛水。”

新冠肺炎疫情的发生,也让胡军更加意识到健康的可贵:“疫情给我们的生活生产造成了很大影响,但从另一个方面,也起到了提醒大家多关注身体的作用,特别是提醒人们认识到公共卫生和健康的重要性。”

“硬汉”更要讲健康,胡军广州分享养生心得

启动仪式现场

作为一个北方人,胡军对南北方养生方式的差异,也深有感触:“广东人喜欢喝汤,汤里面有很多药材,甚至听说蛋挞里面都会放陈皮。南北方的气候差异很大,饮食养生习惯也很不一样,但是大家对健康的重视是一致的。”

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